足疗的好处和功效

足疗的好处和功效

足疗,是运用中医原理,集检验、治疗、保健为一体的无创伤自然疗法。

足疗分为足浴和脚按摩两部分。那足疗的好处和作用是什么呢?

足疗的益处与作用

1、高血压防治

足疗有助于促进血液循环,调节神经分泌系统,从而使人体气血畅通,血压自然平稳。

2、舒筋活血活血

进行足底按摩,能起到疏通经络和解除疾病的作用,能起到调节和恢复人体脏腑功能,帮助受损的神经得到修复或调整,从而达到增进身体健康的作用。

3、预防风湿性关节炎

足疗可以增强血液循环,通络活血,祛寒消炎,对风湿性关节炎具有良好的理疗作用。

4、加速血液循环

足疗主要是指足底按摩,脚在人体内离心脏较远,而脚部末梢循环所造成的障碍,很可能是血液循环不畅,做足按摩能帮助足底血液循环更顺畅,同时维持全身的血液循环,补充营养,并加快新陈代谢。

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