失眠专科是治疗什么的
的有关信息介绍如下:失眠专科主要是治疗失眠的。
失眠是一种常见的睡眠障碍,是指患者对自身的睡眠时间和睡眠质量不满足,进而引起的一系列身体和精神上的问题。
失眠可分为原发性和继发性两种,原发性失眠是指患者没有明确的病因,而继发性失眠是指患者曾经有过明确的病因,如心理因素、躯体疾病等。
失眠的患者可前往睡眠专科进行治疗,主要是通过心理治疗、药物治疗等方式来改善失眠的症状。
失眠的患者在日常生活中要养成良好的生活习惯,如定时睡觉、按时起床等,同时在睡前要避免看刺激性电影、喝浓茶等,以免导致失眠症状加重。