贵阳风湿病专科医院_贵阳强直医院

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风湿病人生活中的预防常识 风湿病病因

1、在适合重要注意采取措施保持正常的心理状态：如在生活中有不少的风湿病患者患病都是因为精神受刺激，过度悲伤，长期的心情压抑等精神因素而导致的，所以我们在生活中不管患没有患病，都应尽可能的采取措施避免自己的情绪出现太大的波动。

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2、在生活中一定要采取措施避免风寒湿邪侵袭：一般春夏季是万物萌发之际，然而也是与风湿病有关疾病的好发季节。

所以，我们在这个季节要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。

夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。寒风刺骨，注意保暖是重要的。

3、风湿病人生活当中要注意的预防常识，在适合重要注意加强体育锻炼，增强身体素质：如我们在生活中可以经常参加一些体育锻炼，常见的运动有保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。

凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

4、预防风湿病的方法之注意劳逸结合：如在生活中注意饮食，有规律的生活起居，做到劳逸结合，这些都是一些强身保健措施。

对于老年朋友来说，风湿病成为了他们幸福晚年的一个重要的破坏因素，风湿病不仅严重威胁了老人们的身体健康，也使他们的心情十分郁闷。

风湿病的原因较多，为了更好地预防，我们不妨一起来了解下它的病因有哪些。

(一)免疫因素

免疫异常在风湿的病因中占有重要地位，许多风湿病至少有部分原因是由免疫异常引起的。

如类风湿关节炎属于自身免疫性疾病。

(二)内分泌因素

雌激素可刺激类风湿关节炎的发病，这也是常见风湿的病因之一。

(三)感染因素是风湿病发病的原因

很多风湿病与感染有关。

如风湿病的发病与A型溶血性链球菌的感染有关，强直性脊柱炎与肺炎克雷伯氏菌感染有关，类风湿关节炎与微生物感染有关。

(四)风湿病发病的原因还有其他因素

物理因素、化学因素、环境因素、机体素质等也均是重要的诱发因素。

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