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什么减肥药效果最好

什么减肥药效果最好

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什么减肥药效果最好

减肥药效果最好的就是左旋肉碱类的减肥药了,左旋肉碱可以快速的燃烧、释放能量,进而消耗脂肪达到减肥的效果。

但是它也有一定的危害,长期服用会导致心跳加快,血压升高,头晕,头痛,心脏功能障碍,睡眠质量下降等,造成内分泌紊乱。

建议减肥不要食用减肥药,好的减肥方式是控制食欲,少吃多餐,以蔬菜为主,多喝水,做一些有氧运动,这才是健康科学的减肥。