牙龈发白肿痛怎么办

牙龈发白肿痛怎么办

通常情况下，牙龈发白肿痛可以通过调整生活方式、物理方法、应用药物等办法来缓解疼痛。牙龈发白肿痛具体该怎么办与个人体质及适应情况有关，具体因人而异，应根据个人情况选择合适的措施缓解疼痛。

1、调整生活方式：牙龈发白肿痛需要注意刷牙时手法轻柔，避免用力刷破牙龈加剧疼痛，日常还应注意不要咀嚼坚硬食物，多吃软烂、容易咀嚼消化的食物。忌食辛辣刺激油腻的食物，多喝水，保持口腔清洁。

2、物理方法：牙龈发白肿痛可能是上火或局部受到外界环境刺激饮食导致的，可以通过冷敷帮助降低神经敏感性，从而减轻疼痛。冷敷24小时后再改用热敷，帮助加速血液循环速度减轻肿胀程度，从而缓解疼痛。

3、应用药物：牙龈发白肿痛可能是由于患有牙龈炎导致的，可以在医生指导下应用甲硝唑含片、西吡氯铵含片等药物进行治疗，同时可以应用三七粉，云南白药喷剂对局部进行涂减轻疼痛。注意用药需在医生指导下进行，不可擅自用药。