您的位置首页百科问答 胖大夫一日变瘦汤的效果好吗 Simone 发布于 2024-07-04 00:51:56 536 阅读 胖大夫一日变瘦汤的效果好吗的有关信息介绍如下:你好,胖大夫一日变瘦汤的效果不好说,没有用过,不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果,多跑跑步。有一定的作用。饮食上少吃多餐,注意营养,尤其是早晨和午餐,这两餐对人的体重影响不大,少吃油腻的食物,多吃一些纤维含量丰富的蔬菜如芹菜、菠菜。可以喝苦瓜茶,减肥的效果不错的。