怎样去除面部黄褐斑-新知问答

怎样去除面部黄褐斑

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怎样去除面部黄褐斑

面部黄褐斑是常见的一种色斑，要想去除面部黄褐斑，建议如下:首先，要保持平和的心情和好的情绪，不要有过大的压力，适当休息；其次，要选择适合自己面部皮肤的护肤品，千万不要用劣质和有刺激性的化妆品和护肤品，更不要用过期的化妆品；再者，平时要注意日常饮食，多吃富含维生素C、蛋白质、维生素E的食物，例如西红柿、核桃、瘦肉、鲜枣等；最后，睡眠对于黄褐斑也是很重要的，平时保持足够的睡眠，多喝水。