女人该如何预防妇科炎症呢

女人该如何预防妇科炎症呢

预防妇科炎症首先要注意阴部卫生，其次保证性生活健康，保证身体健康，提高身体防御能力。下面，医院专家为大家详细介绍女人该如何预防妇科炎症。

女人该如何预防妇科炎症呢？预防妇科炎症应注意以下几点。

1、注意私处清洗顺序有的女生忽略外阴和肝门的清洗先后顺序问题，这也是导致妇科炎症发生的原因之一。

清洗私处时，因先清洗外阴，然后才是肝门部位。

另外，在上洗手间时，使用厕纸的顺手也是如此。这样可以避免肝门处携带的细菌对外阴造成感染。

2、便前洗手便前洗手与便后洗手都是保持清洁的重要卫生习惯，但很多女生却没有便前洗手的习惯。

平时生活中，会有大量衣原体、支原体等病原生物依附在手中。

当双手接触厕纸时，部分细菌病毒就会转移到厕纸上，进而经由厕纸再转移至阴道，引起尿道细菌感染。

3、保持良好作息习惯提高身体抗病毒能力也是预防阴道炎症的重要途径之一。

对于经常熬夜、过夜生活、睡眠不足、作息时间混乱的人来说，身体会出现内分泌失调的情况，抵抗力也随之而下降。

另外，性生活方面也要讲究卫生，避免避免频繁进行性生活或是同时拥有多个性伴侣。

4、注意卫生巾的选择女生每个月总有那么一段时间需要用到卫生巾。

因此，在卫生巾的选择上不能随便了事。

购买卫生巾时，如果是阴道健康的女生，则不需要使用含药用效力的卫生巾，否则反而会引起阴道不适。

另外，选择卫生巾时要购买正规厂家的产品，注意产品是否过期。

而且使用卫生巾时，需做到及时更换，避免细菌滋生。