网络依赖障碍

网络依赖障碍

网络依赖症是一种个体反复过度使用网络导致的精神行为障碍，可能是网络技术过于发达、环境因素、个人心理因素等原因导致的。患者可以通过心理治疗的方式来控制病情。

一、病因

1、网络技术过于发达：随着手机、平板、电脑等电子产品的普及和快速更新，网络的快速化和廉价化，使患者接触和消费网络更加便捷，可能会使患者更加依赖网络。

2、环境因素：如果患者从小生活在缺乏母爱或父爱的环境中，在接触网络后可能会深陷其中，出现网络依赖症。

3、个人心理因素：如果患者存在自制力差、认同感缺失、人际交往能力差等情况，可能会在网络中去寻求朋友的认同，更容易依赖网络。

二、治疗

患有网络依赖症，患者需要通过认知疗法和行为疗法相结合的方法来进行治疗，能够使患者重新认识网络、认识现实、认识自己，设定通过自身努力能够达到的现实目标，建立实现目标的意愿。

患病以后，患者可能会出现沉迷于网络、思维迟缓、头昏眼花等症状，在停止上网后，还会引起出汗、失眠等症状。患者应该及时到医院的精神心理科就诊。在日常生活中，患者应该多参加社交活动，多认识一些志同道合的朋友，多和朋友沟通交流。