儿童保健知识

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母乳喂养优点

1、母乳喂养可降低婴儿死亡率，国内外资料表明，不同喂养方式的婴儿其死亡率不同，人乳喂养者显著低于其他方式喂养。

2、降低婴儿患病率，如完全母乳喂养的婴儿很少患腹泻，是因为人乳中各营养素的含量及比例适合于婴儿的消化功能，且还含有多种兔疫因子，不会受到污染的缘故。

3、减少营养不良的危险性，人乳是最适合婴儿营养需用和消化能力的食物，又能使乳儿少患传染病，故能保证婴儿正常生长。

4、增进母婴感情交流，使婴儿获得安全感，有利于婴儿情感发育。

5、其他，尽早进行母乳喂养能促使胎粪排出，降低胆红索肠肝循环，有利于减轻新生儿黄疸的程度。

资料表明，乳喂养还能减少乳母患乳腺癌和卵巢肿瘤的可能性。

辅食添加：

一、辅助食品是除母乳或配方奶粉以外，为过渡到成人固体食物所添加的富含能量和各种营养素的食物。

二、添目的为完全断离母乳作准备。

1、产后6个月以后的母乳营养已不能满足婴儿成长，如铁营养素。

2、婴儿消化功能逐步成熟。

3、促进婴儿咀嚼、吞咽功能及味觉发育。

三、添加时间取决于婴儿消化道发育成熟程度以及婴儿生长所需，一般婴儿4~ 6个月龄应逐步添加其他食物，过早添加易增加婴儿食物过敏和肠道感染的机会，延迟添加会使婴儿错过咀嚼、吞咽功能和味觉发育的敏感期(4~6月) ，使以后进食其他成人食物困难、营养摄入不足而产生营养不良。

四、添加食物的选择原则第一种辅助食物的选择， 应是婴儿易于吸收、不易产生过敏、可补充一定的铁营养素的食物，强化铁米粉为首选，欺是根、块茎、蔬菜和不易产生过敏的水果如香蕉苹果，动物性食物应延迟到6个月以后，以减少食物过敏的机会。

五、添加方法

1、用勺有利于咀嚼与吞咽功能发育。

2、一种到多种先习惯一 种食物，引入另一种食物，引入新食物时暂停騏他辅食，以便观察婴儿对引入食物的反应。引入食物品越多越利于婴儿味觉发育。

3、从少量到多量先每日一到二匙，至婴儿会吞咽不吐，习惯味道后逐渐加量， 7~ 8月后可替代1~

2次母乳或配方乳。

4、从细到粗、从稀到稠4~ 6个月龄半流质， 7~ 9个月龄后小块固体食物。

六、杯与奶瓶使用应训练婴儿7个月后用杯饮奶与水，有益于口腔和心理行为健康，婴儿一岁后应完全断离奶瓶。

七、自己进食8~ 12月龄始让婴儿学习抓握食物，有利于眼手协调和独立能力、自信心的发展。