妊娠期鼻炎该如何护理

妊娠期鼻炎该如何护理

妊娠期鼻炎该如何护理？

有报道指出，约20%的孕妇都有妊娠期鼻炎。

妊娠期鼻炎，又叫血管舒缩性鼻炎。

女子怀孕后，体内激素起了一些变化，雌激素水平增高，引起鼻粘膜的超敏反应，导致小血管扩张，组织水肿，腺体分泌旺盛，具体可表现为鼻塞、打喷嚏、流涕等症状。

妊娠期鼻炎该如何护理。

妊娠期鼻炎该如何护理？

对妊娠期鼻炎有以下治疗方法。

1、一旦孕妇发生鼻塞、流涕等情况，局部可适当应用血管收缩剂，但不宜长期使用，一般不超过3至5天，以免形成物性鼻炎。

2、如出现脓性鼻涕，可酌情使用某些抗菌物，但禁止使用有耳毒性的抗生素。

3、妊娠期鼻炎如一般治疗无效时，在清除鼻腔分泌物后，可用鼻腔喷雾剂，它们既能减轻局部水肿及充血，而且全身副作用又较小，症状严重时还可采用下鼻甲粘摸下注射给，症状改善可持续3至6周。

妊娠期鼻炎该如何护理。

1、做好鼻部护理。

在感冒流行期间，应尽量避免到人群密集的地方，寒冷天气外出时可戴口罩，减少干冷空气的刺激。室内空气干燥时，可使用加湿器。

2、适当的身体锻炼和合理的营养补充可以帮助提高抵抗力。

多吃蔬菜水果和蛋白质，避免辛辣生冷的食品，养成良好的生活习惯和饮食习惯。

3、注意清洁卫生，改善工作生活环境。

定期开窗保持室内空气流通，勤洗漱，勤换洗枕头被褥，避免尘埃和霉菌滋生。

拥有健康的体魄，是每一个人追求的目标，要保持身体的健康，除了身体上的健康以外，还要注意心理上的健康。

平时要注意养成良好的生活饮食习惯，不要饮酒，科学合理的膳食，保持身体正常的营养供应，同时也不可暴饮暴食，注意养成良好的饮食习惯，要注意多参加体育锻炼，有效的锻炼可以提高体质。

平时的工作生活不要过于熬夜、劳累，要注意休息，劳逸结合。

不要有太多心理方面的压力，适当的学会去给自己释放压力，及时的调整自己的心态，保持积极向上的心情。

需要进行定期的体格检查，包括影像学的检查和血生化检查，发现疾病，及时的处理。

通过这些方式才能保持身体的健康，才可以有更好的精力投入到工作，生活、学习以及家庭当中。