怎么挤奶

怎么挤奶

通常的挤奶方法有两种:电动吸奶器挤奶:当用吸奶器的时候，将吸奶器的广口罩套在乳头周围的皮肤上，不要漏气，然后打开吸奶器开关，将乳汁吸进吸奶器容器中。请注意，在每次使用吸奶器之前，吸奶器都要进行消毒，并且要洗手，用干净的毛巾擦拭乳房。

两手挤奶:先用手洗净，用干净毛巾擦净乳房，找一个舒服的地方坐好，将奶头下端，母亲大拇指在乳头和乳晕下端，其他手指在乳房下端，大拇指和食指在胸侧侧挤压，挤压时手指要固定，不要来回滑动。要注意的是，电动吸奶器和手动挤奶每次挤奶时间最好在20分钟左右，双侧交替挤奶效果更好。