高血脂的饮食调理

高血脂的饮食调理

高脂血症应如何进行日常饮食调理？许多高脂血症患者不注意日常饮食，导致许多不良后果。

接下来，有问答网络的高脂血症专家将向我们介绍高脂血症患者的饮食调理。

高脂血症分为原发性和继发性两种，前者与环境和家庭遗传有关。

后者由糖尿病、甲状腺功能减退、肥胖、胰腺疾病等引起。

合理的饮食和生活方式对预防高脂血症具有重要意义。

对于有遗传倾向的高脂血症患者，药物治疗没有显著改善，主要通过调整饮食结构来改善，尽量不要吃或少吃高胆固醇的食物，如动物内脏、大脑、骨髓、鱼子、贝类、乌贼、鳗鱼等。经常吃多纤维蔬菜、水果，它们含有大量的植物固醇，可以抑制胆固醇的吸收，发挥抗动脉硬化的作用。适量或少量的饮酒也可以降低胆固醇，每天45毫升白酒或90毫升干红色或188毫升啤酒。

对于高脂血症患者，一方面，控制饮食，另一方面，慢跑等适度运动，通过运动，脂肪中的脂酶活性增加，血脂相应降低，部分患者血脂正常，但有高血压、冠心病，也应在医生的指导下控制饮食，积极配合药物治疗。

虽然降低胆固醇的目的通常可以通过合理调节饮食、运动和药物来实现，但这些方法有时不能治疗一些顽固和家庭高脂血症患者。

最近，全血直接吸附血脂系统出现在医学上，采用全封闭的一次性血路管和自体血液净化回输，直接从血液中去除过多的有害血脂。

也可用于预防高脂血症引起的各种并发症，改善冠心病和脑梗死部位的微循环。

但这不能被视为一劳永逸的，如不注意锻炼、饮食调和其他辅助治疗，血脂就会上升到原来的水平。

以上是高脂血症患者需要做的日常饮食调理。我希望病人的朋友们读完后能注意到这一点。

此外，高脂血症患者应积极配合医生的治疗，保持良好的态度，加强锻炼。