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人流手术后可以吃什么水果

人流手术后可以吃什么水果

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人流手术后可以吃什么水果

人流手术后可以吃的水果有芒果、苹果、山楂、桂圆、榴莲、猕猴桃、荔枝和樱桃等,这些水果属于温热性,不会引起着凉导致腹部疼痛。

并且水果中含有丰富的维生素C和维生素A,还有纤维素,可以补充维生素,并对皮肤有一定好处,还可以预防流产后便秘。

桂圆还有补血的作用,可以改善流产后贫血。

最好不要吃西瓜、甜瓜等寒性水果,容易引起腹部疼痛、腹泻等,也不能吃刚从冰箱里拿出的水果,也会引起着凉、腹泻。

人流后需要多吃高蛋白食物,比如牛奶、豆浆,还需要吃鱼、虾、瘦肉等,吃这些食物可以促进身体恢复,最好注意外阴卫生,避免感染。