女朋友胸小咋办?

女朋友胸小咋办?

女朋友胸小可以通过运动、饮食调理以及局部按摩等方法来变大。

女朋友小胸，一般来说，可以通过以下方法促使胸部增大：可以通过适当的手法按摩，促进乳腺局部血液循环，并加强胸部的肌肉锻炼，如扩胸运动、平板支撑运动。可起到刺激乳腺发育效果。多进食富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、花生、豆浆、西兰花等维生素丰富的食物，这均有利于乳腺发育变大。

上述办法无效的患者，可以通过硅胶假体植入或自身脂肪组织填塞的方法，维持丰满的胸型。

多吃蜂蜜，木瓜，豆浆和蜂皇浆试试。多按摩促进血液循环。

另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧.另外加强体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。

平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。