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额头上长小疙瘩怎么办?

额头上长小疙瘩怎么办?

的有关信息介绍如下:

额头上长小疙瘩怎么办?

额头上长小疙瘩,即痤疮,一般是由内分泌紊乱或皮肤油脂分泌过多引起的,需要改善生活习惯,注意饮食调理,同时注意皮肤的日常清洁卫生。

内分泌紊乱导致出现痘痘的"罪魁祸首",一旦身体内雄激素分泌过旺,脸上容易长痘痘,也包括额头。

多见于青春期的未成年人,部分人可延续至成年,甚至30多岁。

对于内分泌紊乱引起的痘痘,一般改善生活习惯后可缓解,如早睡早起,保证充足的睡眠,还应保持愉快的心情等。

皮脂腺分泌旺盛,也就是油性皮肤的人,很容易出油,导致额头处皮肤毛孔闭塞,进而致使毛囊皮脂腺阻塞,就在额头出现了所谓的痘痘。

油性肤质的人可以适量的增加洗脸次数,但不可过多一天最好两到三次。

早上洗脸要用温水洗脸,不要用手去触碰痘痘。也不要挤痘痘,多吃水果和蔬菜。

还有一种情况就是微生物感染,常见的是痤疮丙酸棒状杆菌。

有的人皮脂腺分泌旺盛,面部清洁做得不够彻底,使得痤疮丙酸棒状杆菌入侵皮肤引起感染,最终变成严重的痘痘。

这种情况需要及时就医。

此外,对于女性来说,有的痘痘可能与月经周期有关,经期结束后一般都能缓解。

总之,额头上长了小疙瘩的时候,更要注意不能熬夜,忌辛辣刺激性食物,保持大便通畅和月经规律,尽早休息,避免食用辛辣食物和巧克力等甜品,勿涂化妆粉。