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减肥餐单

减肥餐单

的有关信息介绍如下:

减肥餐单

您好,第一日:早餐:西柚半个,面包一片。 中餐:吞拿鱼半罐,面包一片。 晚餐:白菜花半棵,四季豆十根,红葡萄十大粒,苹果一个。

第二日:早餐:香蕉半根,煮鸡蛋一只。 中餐:酸奶一杯,梳打饼干两片。 晚餐:西兰花半个,红葡萄十大粒,香蕉半根。

第三日:早餐:苹果一个,奶酪一片,梳打饼干两片。 中餐:煮鸡蛋一只,面包一片。 晚餐:红葡萄十大粒,白菜花半棵,香蕉半条。