脊柱病怎么引起的

脊柱病怎么引起的

引起脊柱病的原因有挫伤、过度疲劳、睡姿不良、工作或生活中姿势不良等。

轻微扭挫伤：轻微扭挫伤对正常人不会造成损害，然而对脊柱失稳者，却可造成椎间小关节微小移位，或骨质增生处的椎间软组织损伤等。

过度疲劳：正常人因工作或生活过度疲劳，只要休息一段时间即能恢复。对脊柱退变或失稳者，稍微过劳即可发病。

睡眠姿势不良：睡眠姿势不良是脊椎慢性劳损的原因之一。所以床垫的软硬、枕头的高低，这些都是保障自己脊柱健康的其中一个因素。

工作及生活中姿势不良：办公或上课时所坐的桌椅高度不适且长期如此，单肩扛挑、单手提重物、激烈运动前不作准备活动、某些特殊体位的重体力劳动等。

脊柱病包括颈椎、胸椎和腰椎的疾病，临床上的特点不一样，治疗方案也不一样。颈椎病除了脊髓型颈椎病之外，神经根型的和混合型、交感型的都可以采用保守治疗，脊髓型的颈椎病是通过手术来治疗。对于胸椎管狭窄、胸椎间盘突出，一旦诊断明确，症状存在，也是需要通过手术来治疗，对于保守治疗方案的空间比较小。对于腰椎管狭窄、腰椎间盘突出症等疾病，虽然症状比较重，但是仍然有患者可以通过保守治疗。少部分患者是采取手术方案治疗，手术主要包括椎管减压、间盘摘除、植骨融合内固定，这是最常规的手术方式。其他的方案也有，比如椎间孔镜或者间盘镜等流行的微创治疗方案。

避免脊柱剧烈活动，注意保暖，避免受凉，改善不正确的工作和生活方式，避免长时间的坐位劳累。