如何治疗腰间盘突出

如何治疗腰间盘突出

腰间盘突出以微创治疗为妙，效率较高，复发率较低，安全系数偏高。

如果是保守治疗，效率低下，过程较为繁琐，但是很适合年纪较大的人。

不同的方法都有各自的优缺点，因此对症下药才是最好的方针。

腰间盘突出可以预防，大家平时需要注意自己的坐姿。

腰间盘突出在老年人当中是比较常见的，总是有一股疼痛感，不能正常走路，甚至需要拐杖的帮助。腰间盘突出与个人生活习惯有关，坐姿站姿不良。

治疗腰间盘除了保守治疗以外，还有R生活中的护理工作也是很重要的。那么如何治疗腰间盘突出？

一、如何治疗腰间盘突出

1.微创治疗

微创治疗是目前针对治疗腰间盘突出效果最佳的治疗方法，这类治疗方法没有痛苦，见效快，且复发率较低，是目前国际上比较常见的一种方法，适用于三十到五十岁的人群，治疗时间要比传统手法缩短了不少，效率得到大大提高，一般不超过一周左右的时间就可以出院。

2.保守治疗

保守治疗对身体整体调节的作用，能加强腰部的稳定性，但是有弊端存在，那就是过程较为繁琐，时间较长，需要花费一个月左右的时间，比较适合年纪较大的患者。

3.手术治疗

手术治疗并不是最好治疗腰间盘突出的选择，能不做就不做，因为风险较大，创伤面比较大，恢复起来要更慢，很容易对椎体造成较大的破坏，腰部不稳定，有复发的可能性，并发症较多。

二、如何预防腰椎间盘突出

养成良好的休息习惯是非常有必要的，坐姿要良好，特别是久坐以后，要及时放松一下身体，从而缓解腰部的不适感。

正确的坐姿应该是身体向后倾，颈部有扶托，手臂自然下垂。

膝盖微微高于座椅，血液要循环流畅运行，屏幕要低于水平视线。

三、腰椎间盘突出的危害

腰椎间盘突出的患者下肢有麻木感，伴随着疼痛感，少数患者可以表现为单纯麻木，下肢发冷、发凉等等，主要是椎管内交感神经纤维受到了刺激引起的。

间歇性跛行产生的机理以及临床表现与腰椎狭窄较为相似，主要是出现了继发性腰椎管狭窄症的病理和生理学症状。