头晕耳鸣畏寒肢冷是气血不足吗

头晕耳鸣畏寒肢冷是气血不足吗

头晕耳鸣畏寒肢冷有可能是气血不足，可给予补充气血的中成药，结合饮食、运动等方面综合调理。

从中医的角度来说，气血不足指的是机体气血亏虚会导致脏腑功能减退，引起早衰，所以通常会表现为头晕、耳鸣、畏寒、四肢冷、毛发枯燥、手足麻木、失眠多梦、健忘等症状。

气血不足的患者，可以服用中成药调理，常用的药物有阿胶补血颗粒、复方阿胶浆、八珍颗粒、补中益气丸、人参养荣丸、十全大补丸等中成药调理补充气血，改善症状。

同时要注意饮食的调理，尽量不要进食生冷冰凉的食物，适当吃一些温性的食物，比如红枣、枸杞、龙眼、羊肉等，饮食均衡，多摄入各种食物。同时要增加运动量，通过多运动加快体内的血液循环，提高机体免疫力，有助于改善头晕、耳鸣、畏寒、四肢冷的症状。

建议及时就医，经过医师的辨证遵医嘱用药，切勿自行服药。