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臀围怎么量比较准确

臀围怎么量比较准确

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臀围怎么量比较准确

臀部是一个很迷人的部位,很多漂亮的女性往往都有前凸后翘的身材,完美的臀型可以给个人的形象加分。

臀围的大小可以决定衣服尺寸,因为很多人再买、卖衣服的时候都会测量或者询问臀围的大小,那么臀围怎么测量呢?

怎么才能准确的测量出臀部的围度呢?

臀围怎么量准确

1、首先保持身体笔直站力,不需要太过于紧绷,但也不能弯腰驼背,只需要自然放松就可以了,这样测量出来的臀围会比较准确。

2、用事先准备好的软尺绕臀部一周,测量的维度在耻骨和臀大肌的横切面上,读取出一周的数值即可。

3、测量臀围时应注意自己测量的话数据会有不同程度的偏差,因为身体会处于紧绷状态,最好请别人协助测量,这样得到的结果才更加准确。

4、对于髋骨较宽的人群来说,在测量臀围时应该将软尺摆放在髋骨的突出点,这样测出的数值才是准确的。

5、剧烈运动后不要测量臀围,因为剧烈运动后身体肌肉会呈现不同程度的收缩状态,所以在这时测量的数据偏差会比较大,最好是在肌肉放松之后在进行测量。