多巴胺是什么意思

多巴胺是什么意思

多巴胺是大脑分泌的一种神经传导物质的意思。

多巴胺主要是存在于大脑中，可以作为神经传递质调控中枢神经系统的各项功能，影响多巴胺分泌的因素有很多，比如人的情绪、欲望、感觉等，能够传递兴奋以及开心的信息，能够让大脑保持兴奋，能够提高人的记忆力，还能够延缓大脑衰老。

如果多巴胺分泌过多，人体可能会出现亢奋状态，可能会影响睡眠质量，使患者出现失眠的症状，不利于身体健康。

在日常生活中，患者需要保持良好的生活习惯，需要规律作息，保证充足的睡眠时间。

平时要以清淡易消化的饮食为主，可以适当的吃新鲜的水果、蔬菜，比如黄瓜、雪梨、西红柿等，能够使身体维持健康状态，多巴胺的分泌量也会比较平衡，如果因为多巴胺分泌量过多而引起的身体不适，需要去正规医院就诊治疗。

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