跟腱手术后三个月怎样恢复

跟腱手术后三个月怎样恢复

跟腱手术后三个月，可通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式，促进机体恢复。

1、日常护理

跟腱手术后，为避免伤口出现感染现象，应注意伤口部位的清洁与卫生，避免用手挠抓。同时还需注意卧床休息，避免过度劳累。

在饮食上，还应注意以清淡、易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣、油腻的食物，以免影响病情的恢复。

2、物理治疗

跟腱手术后三个月，此时伤口可能尚未完全恢复，如果过度劳累，可能会导致伤口部位出现红肿、疼痛等症状。

可在医生指导下使用红外线治疗、微波治疗等物理治疗方式促进局部血液循环，有助于伤口的恢复。

3、药物治疗

若进行上述治疗后，跟腱部位的损伤仍没有完全恢复，可在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释片等药物进行消炎止痛治疗，有助于缓解不适症状。

除上述措施外，还可通过中医治疗等方式恢复。必要时，应及时就医，在医生指导下进行相关治疗。