长沙白癜风医院的地址是哪

长沙白癜风医院的地址是哪

长沙中研白癜风医院是由国家卫生部门审核批准的占地超8000m2的白癜风专业医院，是完全按照世卫(WHO)标准建立的，集白癜风科研、防治、医疗、教学、信息、技术开发于一体的“中西医结合治疗”为特色的专业祛白医院。

长沙中研白癜风医院位于长沙市芙蓉区人民中路817号（杨家山西），是一所由长沙市卫生和计划生育委员会批准成立的白癜风专科医院，是长沙市医保定点医院。

长沙中研白癜风医院斥巨资引进先进诊疗技术和设备，如美国新的氯化氙308激光技术、德国 4R自血促黑术、美国黑色素细胞自体激活再生术、中药热雾离子渗透疗法、中药药浴熏蒸疗法，美国三维皮肤CT检测仪、德国311窄谱UVB皮肤病治疗仪等，与国际接轨，中西医结合治疗，使白癜风有效康复成为现实。

白癜风患者患病的重要原因之一就是免疫低下，那么患者自身如何增强免疫力呢？下面我们就来看看白癜风医院专家的简单介绍。

参加社会活动，拒绝“宅”。

和朋友、亲人在一起时，由于感受到友情和社会认同，人的免疫系统会处于良好的状态。

和朋友、家人、同事相处时间越长的人感冒的几率越小。

养成每天锻炼的好习惯。

现代人热衷于都市生活忙于事业，身体锻炼的时间越来越少。

加强自我运动可以提高人体对疾病的抵抗能力。

合理晒晒太阳。日光中的紫外线光束能刺激人体皮肤中的T-脱氢胆固醇转化成维生素D3。

切莫小看这种极普通的维生素，每天只需0.009毫克就可使你的免疫力增加1倍。

饮食合理。任何一种营养的缺乏都会导致经常性和长期性的疾病。当人感觉到饥饿时，身体会分泌肾上腺素在搭配膳食时，要食用一些含不饱和脂肪酸的食物，摄入足够的蛋白质，多吃水果和蔬菜，多喝果汁和开水。

如：动物肝富含多种有利于免疫力提高的营养物质，如微量元素硒、锌、铜、镁、铁及叶酸、维生素B6、维生素B12；奶制品、蛋类、豆类中含有的维生素A是增加免疫力的重要营养物质。

少吃垃圾食品。垃圾食品可能会减少肠道中有益细菌数量，使人容易患哮喘、湿疹等过敏症。

即使是垃圾食品也并非不能吃，关键是要懂得平衡自己的营养与热量，懂得均衡调配饮食，就可以减轻或避免垃圾食品对您的危害。

要多吃蔬菜、水果、豆类、奶类等健康的、卫生的食品，要保证饮食多样化。