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石斛的功效与作用及食用方法

石斛的功效与作用及食用方法

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石斛的功效与作用及食用方法

石斛是临床常用的养阴生津的药物。分为很多种,有一种茎比较圆,外皮是铁绿色,叫铁皮石斛,疗效最好。

还有一种是用石斛的尖做成的,叫耳环石斛。

可以泡水喝,生津止渴的作用更好。

石斛有清热生津的作用,治疗口干、口苦如糖尿病引起的口干或者甲亢引起的口干或者发烧、热性病以后出现的口干,效果都比较好。

还有除烦的作用,对于热病后期心烦、失眠、手脚心热,石斛也能起到一定的作用。

石斛有很好的明目作用,石斛夜光丸,就是以石斛作为主要原料制成的中成药,对于眼睛干涩、羞明流泪、迎风流泪、视力减退甚至白内障,石斛都有一定的明目作用。

鲜石斛或者是耳环石斛可以泡水,用开水冲服,一般的干石斛都要煮再代茶饮,效果更好。