十大排毒养颜花茶有哪些

十大排毒养颜花茶有哪些

对于女性而言爱美是重中之重，所以很多女性为了美容想方设法，不仅在护肤品方面的选择比较慎重，还有的女性会通过一些食疗来排毒养颜。

女性身体那如果毒素太多的话也会影响到皮肤状态，而生活中有一些排毒养颜的茶效果是非常好的。那么传说中十大排毒养颜花茶有哪些呢？

1、玫瑰花茶

玫瑰花茶具有显著的活血、散淤、排毒功效，常喝能促使体内毒素及时排除出、调理气血、养颜美容，有助于促进血液循环和新陈代谢，对肝脏也有良好的保护作用。

2、菊花茶

经常泡些菊花茶来喝，也能起到很好的清热解毒、消脂美容功效。

喜欢吃香辣煎炸食物的朋友，不妨多喝这款花茶，既能降火通便排毒，又能消脂，一举几得呢。

3、金银花茶

金银花茶性寒，凉血、解毒、散热，适量喝些，能疏热散邪、排毒消肿，对于内热火盛、外感风热、心烦失眠等有一定作用，可以改善微循环、促进新陈代谢、润肤祛斑。

4、康乃馨花茶

康乃馨花茶含人体所需的各种微量元素，能加速血液循环、调节内分泌，具有清心除燥、排毒养颜等作用。

此外，有实验证明，该花茶对头痛牙痛还有者显著的治疗效果哦。

5、百合花茶

相关药理研究显示，百合花茶有良好的清肺止咳、去火安神作用，并可以改善睡眠、美容肌肤。

因为百合花茶中含有一定的润肤成分，经常喝些，能滋润干燥肌肤，减少皱纹。

6、菊花甘草茶

用煮沸的热水浸泡，甘草有抗炎抗过敏的作用，菊花能排肝毒，泡茶喝可以缓解因为肝火旺盛引起的痘痘，经常熬夜的建议喝这个茶，白天喝能有助于肝的排毒，晚上就不要喝了。

7、菊花茉莉茶

用煮沸的热水浸泡，菊花主润燥通便，茉莉花可以调节内分泌，对月经失调有疗效。

8、菊花柠檬茶

用煮沸的热水先浸泡菊花，5分钟后加柠檬，最后加入适量的蜂蜜，可以加速身体的新陈代谢、去痘印、收缩毛孔，让肌肤更光洁

9、红枣枸杞茶

放6颗枸杞、两颗红枣切片或者掰开，用煮沸的热水浸泡，每天喝两杯补气血是最好的，阿胶的话太贵还大补，红枣枸杞茶更适合日常保养，尤其是月经结束的时候坚持喝，气血补得很快。

10、菊花枸杞山楂茶

用煮沸的热水浸泡枸杞、菊花、山楂，每天要在中午饭后喝，山楂能促消化、降低血糖，再搭配上菊花清热解毒，能加速体内垃圾毒素的排出，有利于减脂瘦身。