剖宫产后吃什么好

剖宫产后吃什么好

女性在剖宫产之后，可以吃一些容易消化的食物、补充营养的食物和促进乳汁分泌的食物，必要时服用一些药物调理。

1.容易消化的食物

剖宫产手术会影响肠道的蠕动，导致便秘，所以产后一定要注意饮食。

一般在产后当天以流质食品为主，比如小米粥、八宝粥、稀饭等。

在产后3天可以适当进食一些香蕉、苹果等富含维生素的水果，促进胃肠道蠕动。

2.补充营养的食物

产后身体非常虚弱，必须及时补充高营养食物。

比如富含蛋白质的牛奶、鸡蛋、鸡肉、羊肉、猪肉、牛肉、鱼肉等，不仅能够提高孕妇身体的抵抗力，也能促进伤口的恢复。

3.促进乳汁分泌的食物

为了保证乳汁正常的分泌，可以多吃些猪蹄汤、骨头汤、鸡汤等下奶的食物。

也可以吃红枣、动物肝脏等食物来补铁，以预防或者改善贫血症状。

4.药物调理

可以遵医嘱服用头孢氨苄、阿莫西林等药物给伤口消炎，促进伤口愈合。

还可以遵医嘱吃一些益母草颗粒、新生化颗粒等药物，促进恶露排出。

产后恢复期饮食要均衡全面，不要挑食、偏食。

还要避免辛辣刺激性食物，不要吃生冷的食物，不能吃高脂肪和油腻的食物。