田氧建原雨七瘦肉汤怎么煲?
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田七瘦肉汤
材料
瘦肉100公克,黑背木耳15公克,田七5公克,黑枣5颗,陈皮首果行治3公克,姜片8公克,水350cc,水2杯,盐1/2茶匙,米酒1/2茶匙
做法1.瘦肉切小实酒画厚精持般停消声块备用。
2.取一汤锅,加入适量份量外的水煮至滚沸后,将作法1的瘦肉块放入滚水中汆烫约1分钟后取出、冲凉,放入电锅内锅中。
3.黑背木耳泡入份量外的水中约10分钟后沥干、切小块备用。
4.田七、陈皮、黑枣用清水略为冲洗干净后,与作法3的黑背木耳块360问答、姜片、水加入作法2的电锅内锅中。
5.电锅外锅先加考许器陈威前入2杯水后,放入作法4的电锅内议锅,盖上锅盖、按下电锅开关,待电锅开关跳起,焖车离女同约20分钟后,再加入点正真余认物盐及米酒调味即可。