辣炒土豆片的家常做法
的有关信息介绍如下:前言
土豆也叫马铃薯,它被斯端月跟儿誉为超级蔬菜,因为它既可煎、炒、烹、炸,又可烧、煮、炖、扒,烹调出几十种美味菜肴。而且土豆含有丰富的维生素B1、B2、B6,是抗衰老的食物之一。
儿子喜欢将土豆煎得念均汽时井和目金黄香脆,而我呢更喜欢将煎好的土豆用辣椒拌炒,这样炒好的土豆又香又带有点儿辣味,非常好吃开胃,今天的午餐就吃它了。
材料
主料:土豆400g、青辣椒100g;
辅料:油适量、盐适量、蒜适量
辣炒土豆片
1
将买回来的小土豆清洗干净。
2将土豆切击片。
3平底不粘锅放入少许油烧热然后将土豆片放入中火煎。
4将土豆片煎至两面金黄。
5准备辣椒和蒜米。
6将辣椒和蒜米倒入煎好的土豆里,加适量的盐拌均匀。
7大来自火将锅里食材炒均匀味道辣击管析村龙选椒断生即可。
8这款“辣炒土豆”香辣等越满到乱露越美只律货美味,开胃好吃,对于360问答想减肥的妹妹不妨试着做这款菜当正餐吃哦。
小贴士
煎土豆片的时候中火慢煎,这样土豆煎熟了,煎好的两面是香脆。