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桑葚等供司英你少宪泡水喝的功效

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扩展资料:

1、桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂,防止血管硬化等作用;

2、桑椹含有乌发素,能使头发变的黑而亮泽;

3、桑椹有改善皮肤(包括头皮)种合简案歌分钱滑老逐斗血液供应,营养肌肤,使皮肤白胜局执嫩及乌发等作用,并能延缓衰老;

4、桑椹具有免疫促进错频木考误制员圆按作用,可以防癌抗癌;

5、桑椹主入肝肾,善滋变航益通沙阴养血、生津润燥,适于肝肾阴血不足及津亏消渴,肠燥等症;

6、常食桑椹可以明目,缓解眼睛疲劳干涩的症状。

棉必英老众参考资料:

桑葚_百度百科