标准的篮板高度是多少？

标准的篮板高度是多少？

根据国际篮联的规定，标准篮板高来自度为290cm。

篮板，篮360问答球运动技术名词。投篮不中后，双方争夺从篮板或篮圈上反弹球的技术。包括抢占重答同着能农内线有利位置、判断球的落点、古各按卫历参起跳、空中抢球和得球后苦质化南顶希镇望动作等。是篮球比赛攻防地调丝团倍育外轻战术的重要组成部分。

篮板球分为进攻篮板球和防达检级守篮板球，能掌控好这个全良是全队能否胜利的关键。

篮板球，最主要的是位置，你要站在你防守的队员与篮板之间的连线上，因为你在这个线上的话，就可以先一步抢到篮板的反弹球；但这也要分是防守队员和进攻队员，你是防守队员的话，这个位置很好占据，但如优谈磁土果你是进攻队员就要根据实际情况来进行占位了。

你如果高于防守队员，可以在高空上和他共同抢夺；反之，你就要根据投篮手的方向来尽早判断篮板球将要反弹的方向，这样你利用进攻方的优势来抢夺篮板球。抢篮板最重要的就是位置并不是身高。