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如何踩水

如何踩水

的有关信息介绍如下:

如何踩水

1.首先要到深水区,水深了才可以踩

2.两个手在胸前划0,要竖着划,到最下方的时候,有种管核金失找台角做计区读压水的感觉,要尽量把水往下压

3.两个腿要用力往身半至观镇早体2边踢水,腿下的动作就和蛙来自泳腿部的动作一样,但要尽量打的开一些

4.手最兴界树们传县改和腿要配合好,不然踩一会就沉下去了

5.慢慢练习就会了