Simone有氧运动和无氧运动的能量供应特点是什么？
的有关信息介绍如下：
来自三大供能系统与有氧运动及无氧运动的关系
人体有磷酸原系统、糖酵解系统、有氧氧化系统三大供能系统。
磷酸原系统指的是ATP-CP系统，该系统提供能量较少，但是功率大。
糖酵解系统分为快速糖酵解和慢速糖酵解，快速糖酵解是无氧反应，慢速糖酵刻限极六司夜轻问标治的解是有氧反应。
有氧氧化系统输出功率低，大量供能时会氧化脂肪。
这三大系统供能形读措牛务娘式既不是“轮休”也不是“齐头并进”。它们一起供能，但是在人体不同的运动状态下绿先较松百女散文略，各个系统供能的比例有360问答所不同。
望采纳。。。
