叶问真名刘叶琳资料微博三围比基尼老公是黄商必房谁

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《天天向上》本周来了三位“冻龄大妈”，身材似少女，完全看不出年龄，让网友纷纷惊呆!其中来自河南的刘叶琳，以50岁的年龄，造刻击古定钱呼音能18岁左右的身材，让人怀来自疑时间在她身上冻住了!下面，就为你介绍一下这位逆天的50岁冻龄大妈!

刘叶琳个人资料

刘叶琳，促段紧论态让降来自河南信阳，今年50岁，在电视上看她的身材完360问答爆许多18岁少女，她有一个广为人知的昵称，叫叶问。据悉，刘叶琳已经是一名母亲，在信阳市中心上班，儿子已经工作并且快要娶媳妇了。

中文名：刘叶琳

别名：叶问

名称：叶问lyl

出生地：河南信阳

年龄：50岁

刘叶琳保持年轻的秘诀是什么?

刘叶琳是大家心中的“不老女神”，很多人都来问她保持年轻的秘诀是难沿钱次题花什么?刘叶琳一再强调：运动，运动，还是运动!

据悉，这位辣妈对于运动的坚持已经持续了近2散送器联练王凯操内要接0年，她每天一般必须游泳一次，已经养成了习惯，成为一种享受和乐趣;每周去健身房2-3转促体夜己亲素脚身限记次，有时会在家里练练器械。除了这些，她还尝试潜水、攀岩、跑马拉松……

她说：“通过健身，我们能双到乡获得良好的形体，更少的，更好的心肺功能，还能去除不良生活习惯，从六烧而让我们获得更积极的人生态度。”每天在健身落方停和上花费两小时看起来挺浪费时间的，但是它对心肺功能、身心状态的好处，会远远超出你的想象。

刘叶琳晒与儿子合照似情侣

30岁之前，刘叶琳在北京做平面模特，曾与多家时尚杂志合作;从30岁学会游泳，开始喜欢上了健身，至今已坚持了近二触间学极松河适喜官以谁十年。她喜欢游泳，尤其是冬泳，曾横渡长江、黄河。2016年3月，成功横渡了马六甲海峡，9月要去韩国横渡汉江。

刘叶琳称，30岁时的自己只是苗条、秀气，现在的自己是健康、健美。当她在网上晒出与自己儿子的同框照后，更有网友惊叹：“天呐，这真的不是一对情侣吗?”

刘叶琳：运动要讲究科学方法

当然，一味的埋头运动也是不可取的，刘叶琳表示运动要讲究科学的方法，只有科学的轴终劳卫告方法才能达到健身的效果，还能降低你受死伤的概率，如果掌握一些基本友草汽永显李队七医挥族的训练方法，加上饮食得当，坚持下去，你的形体就一定能得到质的改变。

当然，最重要的还是要坚持!只有坚持才能取得最后的胜反即刑利。刘叶琳自己就是坚持运动的完美代表，她对运动的坚持已经长达20年，除了游泳，她还跑过不少马拉松赛、跑山赛。要花级才判预还喜欢攀岩、深潜、溯溪、划艇等一切户外运动。

对那些体重过重或关节有损伤的朋友，刘叶琳建议尽量不要跑步，可以选择游泳。“我的梦想是毫罗标拥有维多利亚宝贝们一样的身材，到80岁还能穿她着比基尼游泳。”刘叶琳说，任何时候开始建设都不晚，80岁是第四个20岁，自己将努力奋斗到极致。

刘叶琳系造血干细胞捐献者

生活中的刘叶琳是一位医务工作者。都说“医者仁心”，在刘叶琳的家中，摆放着厚厚的一沓无偿献血证。“我身体很好，也符合献血条件，所以平时都会定期献血。”刘叶琳说，卷起袖子就能援救生命，这是比任何事都有意义的。

除了无偿献血外，刘叶琳还加入了我国造血干细胞捐献者和器官捐献志愿者的行列。“如遇不测或正常死亡，我身上的器官将会全部捐献出去，用于医疗科学事业的研讨。”

“一个人的力量是有限的，但我们每个人都可以尽本人所能，让本人成为一个更好的人，从而让这个世界多一些暖和的颜色。”刘叶琳说，生命的尽头应该是看不到的地方，但本人会用本人的脚步丈量人生的长度，拓展生命的宽度，让人生的意义尽可能的延续。