新生儿不爱睡觉怎么办
的有关信息介绍如下:每个孩子在出生的时候都会给家庭带来很多喜悦,但是也会让很新手父母照顾宝宝的时候手忙脚乱,新生婴儿每天大部分的使劲都是在睡眠中度过的,但是一旦孩子出现不爱睡觉的现象就会影响孩子的成长发育,所以新生儿不爱睡觉一定要掌握好方法调理才行,下面一起了解下 新生儿不爱睡觉怎么办呢?
1、创造一个良好的睡眠环境:白天宝宝睡觉前,妈妈应给宝宝制造一个安静、光线较弱的环境。
拉上纱帘,保持相对安静(不是说一点声音也不能有,这样反而不利于培养宝宝的睡眠习惯,会导致宝宝长大后睡觉容不得一点声音,很容易就会被嘈醒)。
2、调节适合的温度:室内温度过高,宝宝会感觉很烦躁也睡不好。
另外,你不要给宝宝穿太多衣服,给他穿全棉舒适的衣服。
宝宝盖的被子要轻软、温暖、舒适,不宜太多。可以在房间放一把风扇让空气流通,实在太热的时候就开空调,不过温度要保持在27℃左右。
3、可以先给一点奶水宝宝喝,看是否因为肚子饿而睡不着。白天不要给宝宝吃得太饱:宁可少吃多餐,让宝宝因为饥饿而醒来。这样就可以大大增加宝宝白天醒来的次数,白天比较累,晚上自然就睡得香。
如果觉得宝宝吃奶正常,或有点多,则摸摸宝宝的肚子看胀不胀气,如果胀气就轻揉宝宝肚子或抱起宝宝帮助打嗝,把气排出来。
妈妈要给宝宝喂上充足的奶水,宝宝只要能吃,很快就能把缺失的钙质都补回来,这样神经发育的进度很快就能赶上来。
4、要让宝宝从小养成白天独睡的习惯:在安排宝宝入睡前半小时,要设法让他安静下来,轻轻的把他抱到床上,这个时候,不要摇晃宝宝或轻拍其身体,让他自己睡,不要养成抱睡的习惯。
爸妈可以低声给宝宝唱一些催眠曲,让宝宝在轻松愉快的气氛中入睡。
上面就是对新生儿不爱睡觉怎么办的介绍,出现这样的现象我们一定要掌握好原因,首先要给孩子创造一个良好的睡眠环境,并且要观察孩子 是不是有饿了或者拉尿的现象,这样根据原因的调整才能得到很好的改善。