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茉莉花茶的功效与作用

茉莉花茶的功效与作用

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茉莉花茶的功效与作用

茉莉花茶有什么功效和作用呢,茉莉花是咱们中国常饮用的,一种名茶,属于一种花茶,茉莉花茶有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、坚固牙齿、降压强心等等,一系列的作用,它还能够防龋齿,防辐射,有抗癌抗衰老的作用,所以能够使人,延年益寿身心健康,它还能使平时情绪激动,比较敏感,睡眠欠佳,身体比较弱的人群,晚上我们一般不要饮用茉莉花茶,它可以使我们的精神更加亢奋,影响睡眠影响入睡。

第二个,茉莉花茶呢,它里边含有很多的微量元素,还有茶多酚等等,对于我们整个的提高免疫力等等,都有很好的效果,平时喝茉莉花茶,最好是饭后喝比较好,不要空腹喝,空腹饮茶会抑制我们胃液的分泌,妨碍消化,严重的时候可能还会引起,心悸,头痛这种症状,特别在空腹的时候,饮用浓的茉莉花茶,这种现象比较明显一些,我们称这种现象叫茶醉现象。