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鲜黄花菜能吃吗

鲜黄花菜能吃吗

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鲜黄花菜能吃吗

鲜黄花菜尽量不要吃,鲜黄花菜中含有秋水仙碱,可能会导致肠道吸收后转化成有毒物质,从而会诱发出现食物中毒的症状,对身体的健康不利,所以最好不要吃。

饮食上需要以生活中最常见的食物为主,做好饮食的清洁和卫生,保持营养膳食摄入均衡,适当的吃一些绿色的蔬菜和水果。