Simone什么精油有助于睡眠？
的有关信息介绍如下：
问题分析：曾经看过一个配方：橙花+天竺葵+薰衣草+佛手柑+苦橙叶+德国洋甘菊+甜橙L+马郁兰+乳香+大西洋雪松配方说明：橙花：减压舒眠，提高睡眠质量，双向调节大脑皮层。
天竺葵：平衡心态，减缓压力。消除焦虑。薰衣草：舒缓平衡，减压舒眠，浅睡和睡眠困难有一定帮助姜：温暖，打开心扉。
暖身活血，通经络。
德国洋甘菊：舒缓情绪，减压放松，呵护敏感心绪佛手柑：调节情绪，让人摆脱经神的压力和紧张。甜橙：愉悦心情，舒眠减压。
放松舒缓。大西洋雪松：给人以支持的力量。帮你扫除心灵的死角，正面阳光。乳香：活血化淤，抗沮丧,备孕前很好的调理精油。
增强勇气应对困难。
以上是对“什么精油有助于睡眠？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
