胆固醇是什么东西

胆固醇是什么东西

胆固醇是存在于人体的一种物质，胆固醇在临床上又称之为“胆甾醇”。

它的化学形式是一种环戊烷多氢菲的衍生物，这种物质的发生是在18世纪左右，是医学家从胆石中发现的胆固醇，而胆固醇的分类包括低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇，前者与心血管系统疾病发生有关，是坏的一种胆固醇，后者对心脑血管有保护作用，也是临床上常称之为的好胆固醇，而对于胆固醇升高我们应该应用一些治疗措施，具体的解决方案有以下几个方面。

第一，对于坏的胆固醇升高，对心脑血管系统都是有严重危害的，常常导致冠心病、脑梗死或者心肌梗死的发生，降低胆固醇是非常重要的，而临床上对于降低胆固醇也是通过饮食控制、运动疗法和药物控制综合的进行治疗，并且定期的去医院随访和复查，在医生的指导下采取较好的治疗方案。

第二，饮食控制可以降低胆固醇，胆固醇的升高往往与饮食因素有关，良好的饮食习惯是控制胆固醇的主要方法，比如我们应该清淡饮食，多吃绿叶的蔬菜像菠菜、芹菜、小白菜、大白菜等，同时多吃一些粗粮，配合运动治疗效果会更好一些，比如进行一些有氧的运动来减轻体重和减少体内脂肪，有氧的运动包括慢走慢跑、骑自行车、游泳等。

第三，药物治疗，胆固醇低一般不会引起什么严重病变，可能提示营养不足或营养不良，注意营养均衡就可以了，但是胆固醇异常升高就必须需要药物治疗，药物治疗包括阿托伐他汀类的药物或者贝特类的药物以及一些中成药，如脂必泰胶囊、山楂降脂片都有较好的效果。