精神压力大的表现
的有关信息介绍如下:精神压力大的表现在身心两个方面都会有,身体方面比如失眠胃口不好,或者暴饮暴食。还有人会胸闷心慌气促,也有人会有便秘腹泻,还有身体的疼痛等等。 在精神方面,主要表现在情绪的焦虑烦躁,容易发脾气。
如果持续发展,有人会表现抑郁,出现认知功能的影响。比如记忆力不好,注意力不能集中,反应比较迟的,带来工作效率的下降,而工作效率的下降,学习效率的下降,回过头可能给患者自身带来更大的压力。
身体方面,如果感受意识不到是压力所致,往往会去看病,检查不出问题也会给个人带来更大的压力。