如何治疗青少年心理健康问题

如何治疗青少年心理健康问题

治疗青少年心理健康问题的基本原则，是科学、系统、个体化治疗，其中即明确心理健康问题是否属于疾病，如果是疾病便需要治疗，比如抑郁症、焦虑症、强迫症，需以医学的态度进行治疗。

如果未到疾病的程度，只是青春期的情绪波动或亲子关系紧张，此时可能不需要按照医学思维进行帮助，而需要比如宽容、理解、支持、关爱有困难的孩子，具体方法如下：

一、科学：

1、心理治疗：对于青少年，人生观、世界观正在形成当中，青少年人群的心理指导效果较好，建议青少年自己或家长一起参与到治疗中；

2、药物治疗：如果存在疾病，便可按医学观点，不轻易排斥药物治疗，也不可隐瞒疾病、不愿医治，在必要时给予必要的药物干预，可以达到很好的治疗效果。

二、规范和规律：

无论是药物治疗还是心理治疗，需要系统、规范化治疗，比如药物剂量的大小、疗程、时间方面的调整，包括心理矫正的设置、见面频率等方面。

三、个体化：

没有相同的方案可以适合所有人，每个人的困难和应对方式不同，心理治疗、药物选择等方面均不同，个体化治疗可能最好的治疗方式。