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婴儿喂养知识有哪些 宝宝如何喂养

婴儿喂养知识有哪些 宝宝如何喂养

的有关信息介绍如下:

婴儿喂养知识有哪些 宝宝如何喂养

一、用母乳喂养的宝宝:如果母乳很好,哺乳次数应逐渐稳定,只要每周体重能增加150-200克,说明喂养效果很理想;如果每周体重增加不足100克,说明母乳不够,此时宝宝会经常哭闹,需要适当增喂一次牛奶。时间最好安排在妈妈下奶量最少的时候(下午4时-6时之间)单独加一次,每次加120毫升。如果加牛奶后,妈妈得到适当休息,母乳分泌量增加,或者宝宝夜间啼哭减少了,就可以这样坚持下去。如果加喂一次牛奶后,仍未改变宝宝夜间因饥饿啼哭,而母乳又不多,那就把夜间10-11点妈妈临睡前的一次哺乳改为喂牛奶,以保证妈妈的夜间休息。

总之,增加一次或是两次牛奶,都应根据宝宝的体重来决定。此外,在这个月里妈妈还要注意保护乳头,不要让宝宝在一侧乳头上连续吮吸15分钟以上。保持乳头清洁,防止宝宝过分吮吸将乳头吸伤,细菌侵入导致乳腺炎。顺便再提一下,在1-2个月中,用母乳喂养的婴儿一般不会生病。尽管可能会出现稀便、大便每天七八次、吐奶、湿疹等情况,只要宝宝精神好、吃奶好就不必担心。

二、用牛奶喂养的宝宝:最重要的是不要使宝宝吃过量,以免加重水化器官的负担。一般的标准,出生时体重为3-3.5千克的宝宝,在1-2个月期间,每天以吃600-800毫升左右的牛奶为宜,每天分7次吃,每次100-200毫升,如果吃6次,每次吃140毫升。对食量过大的宝宝,尽管每次能吃150-180毫升,最好也不要超过150毫升,否则会加重肾脏、消化器官的负担。如果宝宝吃完150毫升后好像还没有吃饱并啼哭时,可让宝宝喝30毫升左右的白开水,可适量加一些白糖或蜂蜜。用奶粉冲调牛奶时不要再加糖,否则会使宝宝过胖。牛奶喂养的宝宝如果每天大便3-4次,只要精神好,也不用担心。

宝宝一个月后,就要注意预防佝偻病的发生,除了常抱婴儿到室外晒太阳外,应每天给宝宝加400国际单位的维生素D,即浓缩鱼肝油滴剂。从每天1滴开始逐渐增加。

1、最佳的辅食可以选择儿童米粉、土豆泥、胡萝卜泥、梨泥、苹果泥、香蕉泥等等。

如果你制作食物并放在冰箱中备用,记得标明制作日期,不要存放过久。

2、6个月之前,不要给他吃含有麸质的东西,如大麦、小麦、燕麦等。

3、宝宝12个月之前,不要在他的食物中添加盐,因为盐会给他的肾脏造成负担,可能引起脱水。

4、如果辅食过于干硬,加入凉开水或者孩子平常食用的乳品稀释。

5、在6到12个月之间,宝宝每天应该喝500ml-600ml的母乳或者配方奶。

如果你用奶瓶喂奶,要经常清洗和高温消毒奶瓶,因为母乳或者牛奶都是细菌滋生的温床。

6、如果把冰箱里的东西拿出来解冻给宝宝吃了,不要再把吃剩的放回去留着下次吃。

给宝宝吃解冻的食品,一定要保证重新煮过或者用微波炉加热,变凉之后再给宝宝吃。

7、给宝宝吃东西之前,一定要亲自试试食物的温度。试着每天在同一时间喂宝宝吃东西,这样宝宝会渐渐养成习惯。

8、宝宝要学着如何用舌头把食物推到口腔的后方。让你的宝宝有一个属于自己的调羹,这样他会尝试自己吃东西。

9、试着跟宝宝说话,鼓励他吞咽食物,保证他在吃东西的时候感觉舒服和放松,让他按照自己的节奏吃。

耐心一点,如果宝宝一开始拒绝固体的食物,也不要过于担心。你可以明天继续尝试。

一、宝宝出生至6个月用母乳喂养最好

母乳是婴儿永源的最佳食物,6个月以下婴儿在吃母乳期间没必要再吃其他辅助食品,单纯的母乳喂养已经能满足宝宝的成长发育所需了。

母乳喂养需注意:

妈妈的乳头要经常保持卫生,勤擦洗、勤换衣服,喂宝宝喝奶前也要洗下乳头。

妈妈在母乳喂养期间也切忌因为减肥而节食。

若妈妈患有某些急性传染病的时候,建议不要母乳喂养,改让宝宝喝婴儿配方奶粉。

母乳喂养的婴儿能从妈妈身上获得大量免疫物质,预防更多疾病感染,刺激宝宝建立属于自己的免疫系统,增强体质,这是最方便又实惠的保健方法,比宝宝打疫苗更有效。

此外,母乳喂养有助于促进宝宝和妈妈之间密切的亲子关系,满足宝宝成长心理需求。

二、宝宝6个月后不能单纯吃母乳,也要吃辅食

4-6个月宝宝肠胃消化酶开始发育成熟,可以开始加些泥壮的清淡的辅食,比如果泥、菜泥还有富含维生素、铁、锌的婴儿营养米粉,当然母乳是最主要的。

宝宝添加辅食需注意:

宝宝4个月到1岁期间每天大约10㎎的铁,并且是从固体食物中获得,此外,母乳里的DHA在宝宝4个月后就开始减少了,不能满足宝宝成长所需的全部DHA,需要从其他食物中额外获取。

这个期间宝宝摄入足量的铁有助体内氧气输送到全身各个组织,防止宝宝贫血,促进宝宝健康成长。

而足量的DHA则是促进宝宝大脑中枢神经和视网膜发育的必备营养。

三、宝宝8个月后可以吃粗食了

宝宝的第一颗牙会在6-8个月期间冒出来,这也意味着宝宝进入长牙期,饮食可以从纯净细腻开始过渡到口感粗糙的状态了。等宝宝9个月时,便可以让宝宝自己学习进食,但要注意:

给宝宝吃的食物只能是一丁丁的块状食物,比如瘦肉丁、牛肉丁或鸡肉丁等。

宝宝进入长牙期比学习咀嚼技巧的关键时期,当宝宝学习自己进食和选择食物时,也在锻炼着双手的协调性。

1、逐渐减少喂奶:混合喂养的宝宝只要慢慢减少喂奶次数,适当增加辅食即可。只要给宝宝一个断奶过程,他就可以轻松断奶了。

2、增加其他辅食:混合喂养的时候,宝宝对辅食已经有个适应过程,如果决定断奶,那就应该坚决不再喂奶,并且适当增加辅食分量。

妈妈选择宝宝合适吃和他爱吃的辅食,宝宝自然对母乳不再有所依赖。

3、不断减少母乳喂养的次数:选择一些让宝宝容易接受的配方奶,逐渐减少喂母乳的次数,慢慢过渡到喂配方奶,直到宝宝完全断奶。

4、发挥父爱作用:在断奶期间,爸爸的作用特别重要。

在断奶期间的晚上,要有意识的减少妈妈和宝宝的相处时间,这时候就要发挥父爱,特别是有临睡前吃奶习惯的宝宝,可以让爸爸哄宝宝睡觉。

5、果断断奶:这是混合断奶很重要的一个环节。这需要妈妈狠下心来,不能因为宝宝哭闹而心软。

6、断掉晚上和临睡前的奶:许多宝宝都有夜里和临睡前吃奶的习惯,一般夜里的奶是很难断掉的,所以在断奶的时候,首先要逐渐减少夜里的喂奶次数。

临睡前可以由爸爸哄宝宝睡觉,坚持一个星期就可以慢慢断奶。