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减肥茶有用吗

减肥茶有用吗

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减肥茶有用吗

减肥茶是有用的,但是一定要选择好的减肥茶。

小腹赘肉较多的人可以喝普洱茶,普洱茶采用云南大叶种茶制造而成的,有效地刺激能提高新陈代谢,加速脂肪分解。

饮用方式,同时应保持一天,一天喝5升,饭前一杯效果最佳。

爱吃甜品的人,适合吃吉姆奈玛茶。吉姆奈玛茶是一种印度茶叶,能有效的抑制糖分吸收,所以绰号又叫糖沙使。

饮用者口中感觉不到甜味,使摄糖量大大减少,转化为脂肪量也才会减少,饮用方式,在直接咬嚼茶片效果更好。