四个月的宝宝如何添加辅食

四个月的宝宝如何添加辅食

四个月的宝宝刚开始的时候可以添加淀粉类的食物，比如说添加米粉、米糊、米汤淀粉类的食物。

因为四个月的宝宝消化功能还很不完善，所以添加辅食的时候，一次添加的不要太多，要遵循的由一种到多种，从少量到多量，从细到粗的过程。

因为刚开始宝宝添加辅食可能不习惯，给宝宝添加辅食的时候，刚开始做的要比较稀一些，从稀到稠，逐渐让宝宝有适应的过程。

另外给宝宝除了添加淀粉类的食物以外，可以给宝宝添加果汁的食品，另外也可以给宝宝添加蔬菜泥，比如说土豆泥、青菜泥，这些蔬菜含有丰富的矿物质，可以有助于宝宝的消化吸收。

另外，给宝宝添加辅食的时候，可以少量的添加，刚开始添加的时候可以添加一小勺，如果宝宝食欲比较好，可以逐渐的添加辅食品的量，从一勺过度到两到三勺，如果宝宝的食量比较好，可以逐渐增加辅食品的量。

总之，给宝宝添加辅食的时候，一定要注意宝宝的饮食情况，如果宝宝吃了辅食以后没有出现腹胀、腹泻的情况，可以及时的添加辅食品的种类和次数。