什么减肥产品最快最有效

什么减肥产品最快最有效

减肥产品非常多的，有吃减肥药的，贴减肥贴，还有针灸减肥，按摩减肥，手术吸脂减肥等。

效果也是因人而异的，但是通常都是会对身体造成一些危害的，即使减肥成功了，也有可能出现反弹的情况。

一、减肥产品管用吗

1、减肥产品不知道其具体成份，目前证实能用在临床上的这种药比较安全，批准的药比较少，有可能会引起副作用，如果需要建议到正规医院让医生进行评价以后遵医嘱用药，不建议从市面上买减肥产品。

2、肥胖管理是一辈子的事情，需要终生管理，肥胖不是几个疗程就能解决的问题。

单纯性肥胖一是要减少热量的摄入，二是运动，增加能量的消耗，三是药物，有些病人单纯通过食物和运动不能达到很好的减肥效果，需要一些药物来控制。

四是手术，如特别严重的肥胖，需要专业医生来进行指导。

二、减肥的产品有哪些

1、目前市场上减肥产品琳琅满目，种类繁多，大致可以分为几类：食欲抑制类，能量消耗类，抑制肠道类，中草药，左旋肉碱等，还有一些减肥贴，减肥香皂，减肥霜等。但是这些产品的质量保证及安全性不能确定。

2、使用时需要认真辨别。

一般哺乳期，经期妇女，合并心血管的人不宜使用减肥产品，小于16岁、大于65岁的人群也不适合用，用药期间出现腹泻，夜间异常兴奋等不适需要停药。

近期针灸减肥，中药调理减肥也逐渐流行。

一般正规医院很少出售这些产品，建议适当活动，通过控制饮食降低体重。

总而言之，建议还是采取安全且健康的减肥方式，每天坚持适当的中等强度的有氧运动，饮食上选择清淡的，少油少糖的食物，这种减肥方法，还有利于增加心肺功能。