饭粒弄到鼻腔

饭粒弄到鼻腔

饭粒弄到鼻腔，可能是因为吃饭时饭粒误入气管，引起呛咳后进入鼻腔。可以通过用力擤鼻、用力吸鼻、生理盐水冲洗等方法缓解症状。

如果出现其他不适，建议及时到医院就诊查明病因，根据不同病因进行正规治疗。

1、用力擤鼻：鼻腔卡住饭粒时，可用手掌堵住两边耳朵，用嘴吸入足够的气体，再用鼻子用力呼气，通过气体的挤压，一般都可使饭粒排出。

当饭粒排出鼻腔后，建议适度缓慢按摩鼻子，以缓解鼻子不适；

2、用力吸鼻：由于鼻腔和口腔是相通的状态，用力吸鼻时，鼻腔里的饭粒可能会被吸入口腔内，这时就可以从嘴巴里吐出鼻腔里的饭粒。

当症状缓解后，不建议长期用力吸鼻来帮助排空鼻腔异物，这样做可能会刺激咽喉部，比较容易导致慢性鼻咽炎及慢性咽喉炎，不利于咽喉健康；

3、生理盐水冲洗：患者鼻腔卡住饭粒时，可用生理盐水冲洗鼻腔的方法，利用注射器将生理盐水灌入鼻腔后的冲力，将鼻腔内的饭粒冲洗清理出来，但是需要注意控制好力度，避免用力过大而引起呛咳。

建议患者日常饮食细嚼慢咽，饮食时避免情绪起伏过大，以免出现呛咳而再次导致饭粒弄到鼻腔。同时注意自身身体变化，发现身体不适时，立即去医院诊断治疗。