怎么瘦胸最快最有效的方法

怎么瘦胸最快最有效的方法

瘦胸最快最有效的方法其实就是体育锻炼，更快的方法可能就是手术，有两种，一种就是抽脂手术，第二种就是巨乳缩小手术，看病人是哪一种情况。

通常问到这个问题的病人，肯定是乳房比较大，而且可能是腺体过度发育的一些巨乳症的病人，或者不是达到巨乳的标准，只是平常觉得自己乳房大，大到肩膀酸胀的感觉，其实也算是达到了巨乳、缩乳的标准。

对于这部分病人，首先要去医院做彩超，看看乳房的皮下脂肪到底多不多，因为脂肪量不多的，可能做体育锻炼也起不到什么帮助，因为做体育锻炼是把脂肪量减少，但乳房仍然是巨大的，这是缩不了的。

如果是脂肪量比较多的，可以通过体育锻炼慢慢地把自己的脂肪给减掉，就可以达到缩乳的效果。

如果脂肪量比较少，腺体量比较多的，其实通过体育锻炼根本不能解决问题，只能通过手术把多余的腺体或者是多余的皮肤给切掉，才能达到缩乳的效果。