上海比较好的皮肤科医院有哪些

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上海比较好的皮肤科医院有哪些？很多正常人经常听到很多患者表示冬天容易长痘痘。由于我们每个人的体质不同，导致痤疮的致病因素也不同，季节环境气候、自身状况、饮食、内分泌、感染等各种原因都会导致痤疮的发生。

那么，冬天长痘痘怎么办？接下来随着小编一起来看看一下吧！

冬天就长痤疮是怎么那么回事？

1.不管是南方还是北方，冬季是干燥的季节，许多皮肤瘙痒、痤疮、过敏等也会加重或复发，由于气候干燥的影响，皮肤会出现水分不平衡，有缺水现象，补充油脂后，皮肤不能排出油脂，大量集中在毛孔上，毛孔会形成堵塞、痤疮、粉刺出现。

冬天长痤疮怎么护理？

1.我们要注意饮食健康，夏天热的时候我不想吃，但是冬天大家都很贪吃。

闲着的时候想吃零食来戒除口瘾，或者吃火锅来暖身。

这些不恰当的饮食会导致我们生气和便秘，火锅、烧烤和油腻的食物也会让我们的油脂分泌旺盛，吃了第二天就会爆发痘痘。

2.做好面部清洁。对于喜欢痤疮的人来说，面部清洁不仅仅是冬天做好的工作，每天做好面部清洁，油脂，灰尘清洁，皮肤可以呼吸，痤疮自然会减少。

再加上冬季皮肤干燥，很容易带走皮肤的水分，皮肤会出现严重缺水，称为会计后的秋天。

所以皮肤缺水，会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，这也是引起粉刺加重的原因。

3.做好补水工作。根据自己的肤质，选择适合自己的护肤品，做好补水保湿。

同时，你应该尽可能地减少化妆，或者卸妆干净，以免增加你皮肤的负担。

同时多喝水，补充水分，促进排毒。

4.积极进行治疗。痤疮的出现问题就是通过皮肤出现一些炎症或感染，形成痘痘的出现。

不管是经常性长痘还是初次长痘，就要能够及时有效治疗，痘痘一旦开始出现，皮下有出现各种炎症和感染，没有得到及时发现治疗，会对皮肤造成严重损伤，出现痘印，痘坑的情况。

上海比较好的皮肤科医院温馨提示：当出现较为严重发青春痘疾病时，不能用手去抚摸，避免导致青春痘疾病给患者带来疤痕，除了辅助治疗外，我们还需要养成良好的生活习惯、饮食习惯、加强护理和巩固粉刺以防止复发，以及避免留下粉刺的痕迹和凹坑，后期的治疗难度增加。