关节炎艾灸灸哪个位置-新知问答

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关节炎艾灸灸哪个位置

关节炎，艾灸取穴如下。鹤顶穴在膝上部髌底的中点上方凹陷处。

膝眼，屈膝在并韧带两侧凹陷中，足三里穴，犊牛鼻下三寸，距胫骨前缘一横指处。

阳陵泉，在腓骨小头前下方凹陷中。艾灸是温和灸。同时，一是要注意膝部保暖避风寒，二是要避免剧烈运动和强体力劳动。只要每日进行膝关节功能锻炼，可做踮足跟震颤运动法改善症状。