糖尿病患者需要知道的常识

糖尿病患者需要知道的常识

糖尿病的发作和不合理的饮食有着很大关系,因而,就有不少糖尿病病人会从饮食上来着手操控血糖,还有日子上的一些留意事项也很主要，下面就来一起了解下。

糖尿病常见的并发症之一即是神经痛，而且在生活中是有许多的糖友都有并发神经痛。

糖友呈现神经痛多见于四肢，手足部发麻、有触电般痛感，夜间痛苦加剧等。痛苦影响糖友的生活的质量，带来许多痛苦，下面就给大家介绍下糖尿病需要注意的常识，让大家远离痛苦。

1、有效地操控血糖，人体若处于继续的高血糖状态，其肢体上的神经纤维就会遭到损害，进而引起神经痛。因而，糖尿病病人应尽也许地将血糖操控在正常范围内，以防止或改善神经痛的表现。

2、坚持进行步行训练，研讨发现，糖尿病病人若能天天都进行有规则的步行训练不仅可起到操控血糖水平、防止糖尿病性神经痛的效果，还可修正其体内现已受损的神经纤维。

还有常洗温水澡，糖尿病病人若经常洗温水澡，可起到推进腿及足部的血液循环、减轻神经痛的效果。

3、运用B族维生素进行医治，研讨发现，糖尿病性神经痛病人若天天弥补适当的B族维生素(包括维生素B1、维生素B12、维生素B6和叶酸等)，可获得明显的减轻神经痛的效果。

需求留意的是，此病病人不行过量地服用维生素B6，天天服用此药的剂量不行超越50毫克。

4、最好用非处方药来止痛，当糖友呈现剧烈的神经痛时，糖尿病病人可运用醋氨酚、阿司匹林、布洛芬等非处方止痛药来减轻痛苦，但切不行过量地运用此类药物。

5、运用辣椒素乳膏进行医治，在发作神经痛时，糖尿病病人可将适当的辣椒素乳膏涂改在患处，以起到减轻痛苦的效果。

一般来说，此病病人天天运用此药医治3～4次，接连用药3～4周即可获得抱负的效果。

6、糖尿病人要少喝酒，经常的饮用酒精，这是可损害人的神经系统，特别对现已受损的神经损害更大。因而，糖尿病病人应少喝酒，每周饮用啤酒的量不行超越4杯。

糖尿病病人除上述需求留意的以外，还应该注重足部保健，糖尿病性神经病变的主要表现之一即是足部麻木感。在呈现足部麻木感时，糖尿病病人发作足部损害的概率可明显增高。在发作足部损害后，其患足的愈合速度会明显减慢，而且易发作各种感染。